심장 검사에서 큰 이상이 없는데도 두근거림이 반복되는 분들이 있습니다.
이럴 때는 심장 자체의 구조적 문제뿐 아니라, 심박수와 긴장 반응을 조절하는 자율신경계의 상태를 함께 살펴볼 필요가 있습니다.
자율신경계 긴장 반응과 두근거림
스트레스, 수면 부족, 피로, 카페인, 과로 등은 교감신경 항진을 유발할 수 있습니다.
이 상태가 반복되면 가만히 있어도 심장이 뛰는 느낌, 숨이 답답한 느낌, 몸이 긴장되는 느낌이 함께 나타날 수 있습니다.
함께 나타날 수 있는 증상
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어지러움
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불면
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소화불량
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식은땀
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손발 저림
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가슴 답답함
